教學札記
提示語不是命令：在課堂裡留下選擇
清楚的瑜珈提示語可以描述方向、目的與退出方式，同時承認教師無法從外觀知道每位學員的完整經驗。
YogaScenes 編輯部 · 2026年7月8日 · 約 6 分鐘閱讀
觀點與札記
閱讀練習觀察、教學札記與專注生活
YogaScenes Articles 收錄觀點、練習觀察、教學札記與生活反思；它補充 Learn 與 Library，但不重複課程或 canonical 知識條目。
本期精選
YogaScenes · 2026年7月11日 · 約 5 分鐘閱讀
YogaScenes V2：把知識做成可追溯的學習材料
YogaScenes V2 從公開知識、清楚來源與可選擇的學習節奏出發，讓閱讀、查閱與複習各自有合適的位置。
YogaScenes 編輯部
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練習觀察
將練習筆記寫成可回看的觀察
一份簡短筆記可以保留問題、脈絡與下次想嘗試的選擇，而不必把感受包裝成結論。
YogaScenes 編輯部 · 2026年6月28日 · 約 4 分鐘閱讀